花壇と葛根湯と…あるがままに
５月と６月、そして今日１１月２４日に撮りました。
まだまだ満開です。
きのうから、またまた風邪気味のせいか、体がだるい。
またまたというのは１週間ほど前にも風邪気味で、すぐに葛根湯を飲んで撃退したので。
葛根湯はひき掛けにはよく効きます。
それでまた葛根湯を飲んだ。でも、何故か元気が出ない。
去年、思いも寄らないことが起きた。ある人の裏切りを知った。
この辛さを解消するには？
方法は？
でも方法はないのだと気がついた。
自分に目を向けて、じ～と自分を見つめるしかないと。
自分のことを少しずつ、分かりかけて来た。
自分が分かるって難しい。
すぐに人のせい、社会のせい、とにかく自分以外を責めるのは簡単。
今日も体がだるいので、つい誰かのせいだと心の中で思って。
私は人を裏切っていない。
私は正直に生きている。自分は悪くない。私は辛い思いをいっぱいしてきた。
私は精一杯生きている。
で、じーとして、ふっと気がついた。
また誰かをせめている。
今ここにある自分から逃げようとしてる…と気がついた。
またやってしまった。
そう、すべては自分にかかっている。
今苦しくても、逃げずに向き合って。
この瞬間を、そのままにして、逆らわないように。じーっとして。
そう思った瞬間、体がすごく軽くなるのを感じた。
とても楽になった。
だるいのも忘れるぐらいになった。
辛いとき、その代わりの物を人は見つけたがる。
いいえ人と言ってはいけないね。
私自身、何かを見つけたがった。
答えを求めた。誰か教えてください。救って欲しいと願った。
でも…。
解決しようと思わないこと。すぐに答えをみつけたがる。
それは求めて得られるものではないと。
それは自分の中にあるということ。
それは自分が静かなときに訪れるということ。
自分が今この瞬間を生きているのが、最上だと思えてきた。
